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[기고] 승리하는 골퍼의 세 가지 비결

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작성자 군효송 작성일19-10-19 19:53 댓글0건

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골프는 자신과의 싸움이다. 우리는 늘 시합에서 이기기를 원한다. 우승하고자 하면 연습도 우승을 목표로 해야 한다. 설령 우승을 못 한다 하더라도 패배감에 물들지 않게 스스로를 격려하고 자신감을 지키는 것이 필요하다. 정신력이 무엇보다 중요한 까닭이다.

탑 플레이어들에게 “우승을 위해 제일 중요한 것이 무엇이냐”고 물으면 한결같이 “정신력이 90퍼센트”라고 하면서도 정신력(멘탈) 훈련에는 시간을 거의 할애하지 않는다. 앞뒤가 맞지 않는 이야기이다.

강인한 정신력을 만들기 위해서는 세 가지 과정이 필요하다.

첫 번째는 의식적인 사고다. 의식적인 사고는 모든 감각을 조절해서 주위의 상황들을 분석한 후 객관적인 정보를 우리 뇌에 전달해 준다. 깃발의 위치, 잔디의 결, 바람의 방향을 파악하는 것이 의식적인 사고다. 레인지에서 수없이 많은 볼을 쳐도 실력이 늘지 않는 것은 그립이나 자세, 아니면 스윙의 문제를 인지하는 의식적인 사고의 결핍일 가능성이 높다.

두 번째는 무의식적인 사고다. 훌륭한 선수들의 샷은 대부분 의식적인 훈련을 반복해 형성한 무의식에서 나온다. 특수부대 요원들이 지겨운 낙하산 점프훈련을 한 후에야 실전에서 한치의 망설임도 없이 비행기에서 뛰어내리는 것이 좋은 예다. 모든 운동 선수들의 꿈은 올림픽에서 메달을 따는 것이다. 단 1분 만에 메달의 색깔이 결정되는 수없이 많은 종목들에서 무의식적 사고의 역할은 절대적이다.

세 번째는 스스로의 모습을 인지하고 자신감을 찾는 것이다. 평상시 나의 습관과 행동들이 시합에 어떤 영향을 미치는지를 스스로 진단하는 과정이다. 실력은 상위권이라고 해도 스스로가 우승할 자신이 없으면 우승할 가능성도 없다. 스스로 자기 자신을 바꾸지 않으면 아무것도 변하지 않는다. 매번 티박스에서 슬라이스를 걱정한다거나 골프장에 있는 벙커를 다 매워 버리고 싶은 생각이 든다면 티샷은 어김없이 스라이스가 나고 모처럼 잘 친 공은 벙커로 빨려 들어가기 마련이다.

나는 오늘도 잘 칠 수 있다는 자신감으로 평소 연습한 대로 실력을 발휘하면서 나다움을 느끼는 즐거운 라운딩이 되기를 기대해 본다.

김준배 2018 미(美)중서부 PGA 올해의 교습가



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스타 BJ 박씨는 여자친구 폭행 후 왜 갑자기 잠적했을까.

18일 방송된 SBS ‘궁금한 이야기Y’에서는 개인 방송 채널 아프리카TV와 유튜브 운영자로 인기를 얻은 BJ 박씨가 갑자기 잠적을 하게 된 이유를 파헤쳤다. 그는 지난 2019년 7월 여자친구를 폭행한 뒤 해당 채널을 다른 이에게 팔고 돌연 잠적했다.

BJ 박씨의 팬들은 그가 방송을 하는 날이면 실시간으로 별풍선을 쏘며 마음을 전했다. 특히 그를 위해 1억 5천 만 원어치 별풍선을 주려다 회삿돈을 횡령한 20대 여성도 있었다.

그러던 스타 BJ 박씨는 갑작스러운 은퇴를 선언한 뒤, 20만 구독자를 둔 자신의 채널을 다른 이에게 팔고 잠적했다. 당시 BJ 박씨의 여자친구였다는 강지안(가명)씨는 그에게 폭행을 당했다고 주장하며, 그로 인해 생긴 상처 사진을 공개했다. 사귄지 몇 개월 만에 그의 질문을 제대로 듣지 않았다는 이유에서 였다.

강씨는 그의 폭력을 견디지 못하고 친구들에게 도움을 청했지만, 남들에게 자신의 치부를 말했다는 이유로 잔인한 보복을 당했다. 그날 강씨는 갈비뼈 4대가 부러지는 전치 8주의 부상을 입었다. 뿐만아니라 당시 BJ 박씨는 그에게 “나갔다가 올테니 그 동안 죽어달라”며 섬뜩한 말까지 남겼다.

이후 강씨는 도망쳤고, 경찰에 고소장을 신청했다. 그러던 BJ 박씨는 영장실질심사를 하루 앞두고 방송을 한 이후 사라졌다. 왜였을까.

BJ 박씨는 대마초 투약으로 집행유예 상태였고, 데이트 폭력으로 인해 구속위기에 처하자 잠적한 것으로 알려졌다. 또 그가 아프리카TV에서 유튜브로 플랫폼을 옮긴 뒤 구독자가 떨어졌는데 그 계기는 마약 때문이라는 의혹이 제기되기도 했다.

강씨는 BJ 박씨에 대해 “오래 전부터 마약에 손을 댔고, 여러 나라의 각종 마약을 해봤다고 자랑했다”고 말했다. 이어 이름만 대면 알만한 BJ들과 마약을 자주 해왔고, 특히 대마초에 완전히 중독됐다고 증언했다. 그의 컴퓨터에는 팬들과의 채무관계에 관한 증거들이 담겨있었으며, 채무 때문에 더더욱 도망을 갔다는 것.

그의 전 여자친구 진소율(가명) 역시 “어디를 잘 놀러 가본 적은 없지만 강원랜드에 데려다 준 적이 있다”고 밝혔다. 또 다른 지인은 “유튜브 계정을 팔았던 것은 도박 때문일 거다”라고 전했다.

한편, ‘궁금한 이야기Y’는 매주 금요일 밤 8시 55분에 방송된다.

민경아 온라인기자 [email protected]


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